桃花
 
   瘦身作用：桃花是极好的美容品，具有"令人好颜色"之作用。据古时药方记载，桃花具有治干粪塞肠，胀痛不通的功效，对于持久排便不畅通的美妞具有很好的瘦身排毒作用。

    而桃花中的维生素A、B、C以及其他营养物质均有疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环的功效，这对于防止色斑沉积，去除橘皮纹和肥胖纹，紧致肌肤和身型曲线都有很好的功效。

    瘦身餐单：桃花西米露

    材料：

    浸泡半小时后的泰国西米，椰浆0.5g，纯牛奶0.5g，盐水泡好的菠萝丁适量，盐水泡好的桃花瓣数枚。

   花思语鲜花